Очень понравилась идея ежедневных утренних страниц. Бессмысленный поток сознания с утра помогает более осознанно пресловутое утро продолжить. К тому же я заметила, что, когда испишешь в тетради несколько листов бессвязным бредом, этот бред не возвращается ночью в виде навязчивых мыслей. Другое дело, что утром я ни одной страницы так и не написала, всё писала вечером, перед сном.

Эту проблему можно решить, перенеся формирующуюся привычку в цифровое пространство, поскольку скорость печати гораздо выше скорости рукописного написания текста.
В идеале на страницу Word`a должно уходить 15-20 минут. Исписывать планирую ~две-три страницы. То есть в среднем полчаса на всё про всё.
Эти полчаса утром есть у меня, чем и воспользуюсь.

Записи будут закрыты под ПЧ и под спойлер, чтобы те, кто не хочет видеть в ленте такие сочинения, не унывал.